தரமான விரைவு விளைவு யோகா உடல் ஸ்லிம்மிங் ரோலர் மசாஜர்

உங்கள் தசைகளுக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.
வியர்வையுடன் கூடிய உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, நீங்கள் கடினமான தசைகளை மசாஜ் செய்யாவிட்டால், அது யானைக் கால்களை உருவாக்கி தசை பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும். உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு, அடுத்த நாள் வலியைத் தவிர்க்க தசைகளை மசாஜ் செய்யவும், உடல் கோடுகளை அழகுபடுத்தவும், உடற்பயிற்சியின் விளைவை இரட்டிப்பாக்கவும்.
கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியைப் போக்கும் பெண்மையின் சுபாவத்தை மீட்டெடுக்கும்
கழுத்து மற்றும் கழுத்து தசைகளை ஆற்றுகிறது, கழுத்து விறைப்பை மேம்படுத்துகிறது, ட்ரேபீசியஸ் தசைகளை விடுவிக்கிறது, ஸ்வான் கழுத்து வளைவை வடிவமைக்கிறது, மணம் மிக்க தோள்கள் மற்றும் மெல்லிய முதுகு, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
இறுக்கமான கைகள்
இறைச்சிக்கு விடைபெறுகிறேன்.
நீங்கள் ஒரு கையால் கையை எளிதாக மசாஜ் செய்யலாம், கைகளை மெல்லியதாக மாற்றலாம், பட்டர்ஃபிலிஸ்லீவ்களை அகற்றலாம், மேலும் சிறிய திறந்த கைகளுடன் ஆடை அணிந்து அழகை வெளிப்படுத்தலாம்.
உடலின் பல பாகங்களைப் பராமரித்தல்
தோள்கள், முதுகு மற்றும் கால்கள் போன்ற உடலின் அனைத்து பாகங்களுக்கும் ஏற்றது
உடற்பயிற்சிக்கு முன் முக்கிய பயிற்சி பகுதிகளை செயல்படுத்தவும், உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு பதட்டமான மற்றும் வலிமிகுந்த தசைகளை தளர்த்தவும்.
வசதியான மசாஜ்
ஒரு
உடலுக்கு அருகில் தள்ளி அழுத்தினால், மீட்சி நிலையானது.
சக்தியை செயல்படுத்தவும், புண்ணை வலிக்கச் செய்யவும் வலிப்புள்ளியை மசாஜ் செய்யவும்.